Le Centre Ysânanda Yoga reprendra ses cours à partir du 3 septembre 2018
Planning des cours- Ysânanda Bordeaux
Inscriptions et cours d’essai toute l’année : Contactez-nous
Voir les : DATES YOGA ENFANTS & DATES YOGA ADO
Le cours du vendredi 18h est à seulement 10€, il s'agira de Hatha yoga assuré par des professeurs de yoga en formation ou de Nidra yoga avec chant des Mantra proposé par Isabel DAVERAT-PETTINEO. (consultez notre page Facebook pour connaitre les actualités de ce cours). Les cours de Yoga Soft sont proposés initialement en anglais mais le professeur parle également français.
Le cour de Hatha Yoga du samedi matin dure 2h, unique à Bordeaux, mais sont néanmoins au même prix qu'un cours normal.Ce cours est ouvert à tous niveaux, mais permet de proposer une pratique complète dans la tradition du Yoga, incluant aussi le méditation et le pranayama( yoga du souffle) en plus des pratiques posturales,asanas et salutations au Soleil.
Avant un cours de yoga :
Venir 10mn avant le début du cours, Il est recommandé de pratiquer à jeun ou 2h au moins après le dernier repas. Tenue souple et confortable. Tapis et matériel disponible gratuitement sur place, mais votre tapis personnel est recommandé.
Les ateliers thématiques mensuels du samedi peuvent être proposés par différents enseignants du Centre Ysânanda ou des invités selon le thème.
Cours privés, en entreprises, accompagnement, ateliers, stages, conférences :
Les professeurs proposent aussi des cours individuels (ou en duo) à la demande, en fonction de leur planning. Cours possibles en Anglais, Italien, Espagnol.
