Le planning
- Le cours du lundi soir avec Isabel a désormais lieu de 18h30 à 20h et est ouvert à tous.
- Les cours du mardi soir à19h45 et du jeudi midi 12h15 ont lieu sur réservation préalable (txt ou mail) et avec un minimum de 3 personnes.
le nouveau planning pour la saison 2021/22
Les tarifs
| COLLECTIFS | PARTICULIERS |
|---|---|
| carte 10 cours : 150€ (valable 6 mois) | 1 pers/heure : 60€ au Centre |
| carte 20 cours : 270€ (valable 1 an) | 550€ les 10 heures |
| carte 40 cours : 480€ (valable 1 an) | Duo/heure : 85€ au Centre |
| Forfait illimité : 84€ / mois - 1 mois d'essai illimité : 59€ | Séminaire / Entreprise : sur devis |
| cours à l'unité : 18€ - Visio à distance: 12€ cours d'essai : 10€ | |
| -10% pour les demandeurs d'emploi et -18ans (hors forfaits illi) | |
| ATELIERS | |
| Membres : 35€ ou 40€ selon l'atelier et sa durée | |
| Personnes extérieures : 40€ ou 45€ selon l'atelier | |
Les informations importantes
Inscriptions et cours d’essai toute l’année : Contactez-nous
Voir les dates cours solidaire à 5€
Le cours du vendredi 18h sera assuré de temps en temps, soit avec Isabel, 1/mois et il s’agira d’un atelier /cours Chant des mantra et Nidra yoga , soit un atelier /cours sur un thème de Hatha Yoga ou concert de Bols tibétains e selon l’inspiration du ou des professeurs qui le proposerons (consultez notre page Facebook pour connaitre les actualités de ce cours).
le cours de Yoga Intégral du lundi soir de 2h proposé par Isabel s’adresse à des personnes qui ont au moins pratiqué le Yoga quelques mois de manière régulière. Il est comme le celui du samedi au même tarif que les autres cours et inclus dans les abonnements.
De même, Le cour de Yoga Intégral du samedi matin dure 2h, unique à Bordeaux, est proposé au même prix qu’un cours normal .Ce cours est ouvert à tous niveaux, mais permet de proposer une pratique complète dans la tradition du Yoga, incluant aussi le méditation et le pranayama (yoga du souffle) en plus des pratiques posturales, asanas et salutations au Soleil.
Avant un cours de yoga :
Venir 10mn avant le début du cours, Il est recommandé de pratiquer à jeun ou 2h au moins après le dernier repas. Tenue souple et confortable.
Tapis et matériel disponible gratuitement sur place, à nettoyer et désinfecter par vos soins, mais l'usage d'un tapis personnel est hautement recommandé.
Mesures à respecter en raison de l'épidémie de COVID 19: Lavage des mains ou gel hydroalcoolique obligatoire à l'arrivée dans les lieux. Port du masque durant les déplacements. Les distances nécessaires seront respectées entre les participants. maxi 15 élèves par cours.
Les ateliers thématiques mensuels du samedi peuvent être proposés par différents enseignants du Centre Ysânanda ou des invités selon le thème.
Cours privés, en entreprises, accompagnement, ateliers, stages, conférences :
Les professeurs proposent aussi des cours individuels (ou en duo) à la demande, en fonction de leur planning. Cours possibles en Anglais, Italien, Espagnol.
