Le mont Kailash, ysananda yoga à bordeaux
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Cours de Hatha Yoga- Planning Juin 2020

programme des cours Yoga/ Pranayama/méditation Juin 2020 en salle et en Video
Méditation et relaxation au centre ysananda yoga à bordeaux centre, yoga bordeaux chartrons
16 Juin

Planning des cours Juin 2020

Programme des cours Juin 2020- En présentiel et à distance 

Depuis de 2 Juin, nous vous proposons à nouveau des cours dans notre centre, en présence physique de vos professeurs et sur Zoom à distance le Dimanche pour mieux vous accompagner dans votre pratique. La majeure partie des cours est assurée en salle,  certains peuvent se faire en extérieur au Jardin Public de Bordeaux en fonction de la météo et du désir des élèves le samedi matin.
Le Dimanche, Sam vous propose un cours à distance sur Zoom ( réservation obligatoire auprès d’elle) ce qui vous permet de pouvoir partiquer guidés même en week end ailleurs.
Le planning du mois de Juillet sera présenté fin Juin en fonction de la fréquentation et de la présence de vos professeurs dans l’objectif de rester ouverts jusqu’à fin Juillet, et/ou de vous proposer des solutions alternatives en ligne.

 Bien entendu, nous nous engageons à respecter et à faire respecter les mesures de prévention et d’hygiène rendues indispensables à la protection de chacun:

  1. Distanciation: la salle fait 70m2 , donc peut théoriquement accueillir 16 personnes plus le professeur. Nous mettrons la jauge à 14 maxi.
  2. Lavage des mains à l’entrée dans le centre- apport de votre tapis personnel autant que possible ou nettoyage obligatoire des tapis avant et après la séance par vos soins à l’aide des produits laissés gratuitement à votre disposition… etc. 
  3. Accès aux vestiaires et toilettes restreint, uniquement si indispensable et en respect des règles énoncées précedemment.

Programme des cours Juin:

Ce planning s’applique pour tout le mois de Juin. Le cours de Dimanche sera toujours proposé en vidéo sur Zoom par Sam.Les professeurs s’alterneront sur le samedi, Isabel et Marta. Les cours pourront éventuellement être proposés en extérieur au Jardin Public, ou en distanciel sur Zoom en cas de déplacement.

  • lundi – 19h-21h: Isabel, Yoga intégral 
  • Mardi –  9h30- 11h: Isabel, Hatha Yoga- 

                     18h30-20h: Isabel Hatha- Meditation

  • Mercredi –  18h30-20h: Berna, Hatha Yoga-Yin – 
  • Jeudi – 18h30-19h 45: Isabel, Pranayama, méditation ou Nidra Yoga  ou Anaël
  • Vendredi – 12h30-13h45: Isabel, Hatha yoga 
  • Samedi -10h-12h: Isabel, Yoga intégral  ou MartaEn salle ou en  extérieur au Jardin Public selon la météo
  • Dimanche – 10h30-12h: Sam,  Hatha Yoga Dynamique – vidéo Zoom
cours ysananda yoga

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Tarif des cours:

  • en décompte des cartes forfait ysânanda yoga déjà prises pour les abonnés, la durée de validité des carte sera prolongée de la durée du confinement,
  • inclus et accessibles sans restriction dans le cadre des abonnements en illimités souscrits à partir du 11 mai

Pour  les cours en présentiel  en salle, il est souhaitable de prévenir de votre présence ( sans obligation mais recommandé) afin d’éviter un nombre trop important de participants à ces cours,

Pour les cours en vidéo Zoom,merci de vous inscrire par mail à contact@ysananda.com la veille ou sam.azcuna@gmail.com  au plus tard 1h avant le début du cours choisi, nous vous enverrons lien de connection Zoom par mail 1/2h avant le début du cours. 

 

Les paiements peuvent se faire via l’application LYDIA à ysananda@gmail.com ou par virement , contactez nous afin que nous puissions vous transmettre nos coordonnées bancaires.

 

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